Whey

Whey, ook wel wei genoemd, is oorspronkelijk een vloeistof die ontstaat bij het vervaardigingproces van kaas.

 

Naast het feit dat whey veel gebruikt wordt als grondstof in verschillende reguliere levensmiddelen zoals frisdranken of diepvriesmaaltijden, is whey ook een voedingsstof die regelmatig als supplement wordt gebruikt in de sportwereld.

 

Whey bestaat uit eiwitten, die absoluut noodzakelijk zijn voor spiergroei. Eiwitten zijn de bouwstenen van het lichaam.

 

Whey wordt vaak verwerkt in verschillende dranken, waardoor het dus een drinkbaar voedingssupplement wordt.

 

Ook is whey in poedervorm te verkrijgen.